こんにちは！昨日は眠れず3時30分頃まで起きていましたそのせいで目覚めたのは7時30分でしたやばい!保育園に送らなくては重い身体を持ち上げて子供達を起こしていく『起きてー起きてー』と言いながら電池が切れたように、横に倒れる。。。2分後、『ハッ!いか…

こんにちは!もうこんな時間になってしまいました今日は朝子供達と遊びに行きお昼頃に帰宅お昼ごはんを食べたあとから体調が悪くなり横になる16時頃に1階の方からドタバタと大きな音や声が聞こえるが、いつものポケモンごっこかなんかしてるんだろうと横にな…

妻と一蘭のラーメンを食べに来ました!久々の一蘭だったのでウキウキしながら入店しました✨一蘭に来たのはいつぶりだろうか✨朝の10時〜朝の6時までやってるの？えーすごい!!どの店も22時くらいで閉まると思っていたラーメンは1種類なので悩まず選べました!ま…

こんばんは!今日は子供の運動会です✨ですが朝から体調が悪く、子供には申し訳ないのですが妻だけに運動会に行ってもらいました朝ご飯を子供たちと食べた後急に体が重くて起きているのが辛く、横になってしまいました!起きようと何度も試しみましたがいつの間…

おはようございます!いい天気ですね✨公園のイチョウの葉っぱが黄色くなってきて綺麗です✨昨日は2時頃まで起きていたのですが、いつの間にかソファーで寝ていました体調は今のところ特に問題なしですラッキーです✨今日は妻が休みなので、一緒にハロウィンの準…

こんにちは！今日も朝から調子悪く子供を送った後は横になっていましたもしかすると抗うつ剤の効果がなくなってしまったのではないかと思っていますでもそうなると、やっぱりうつ病は全然よくなっていないんだなと思いました。。そうだよな・・・そんな簡単…

お題「これまで生きてきて「死ぬかと思った」瞬間はありますか？身体的なものでも精神的なものでも」 僕が中学生の時、思春期真っ盛りの格好つけまくりの時期の話なんですが、 その日は友達と映画館に行くということでおしゃれをして髪型も決めて、今でも覚…

おはようございます！今日天気がいいですね️うつ病になってからは苦手です昨日は夕食を作っている際心臓が急に痛み始めて、『痛いなぁ』と思いながら食事を作っていたのですが、強い痛みに変わったので食事を作るのを中断して椅子に座り休みました痛みが強す…

おはようございます今日も朝体調がよくないですめまいやふらつきはありませんが、身体が重いのと気分が悪いです休み休みなんとか子供達を保育園に送ってきました！！昨日同様家について即着替えて布団に入ってます抗うつ剤を飲んでうつ病よくなったと思って…

こんにちは!今日は朝から体調が悪く、疲労感がすごいですでもなんとか子供達を保育園に送ることが出来ました朝一人ずつ起こして、抱っこで三男と四男をテーブルに連れて行く!そのままご飯を用意する今日は寒いからお茶漬けだー食べている間に保育園の準備を…

こんばんは!今日も朝から調子良くて、妻と一緒にお部屋の模様替えをしました子供が4人もいるとお部屋の棚も多いので、本当に大変長男と次男の部屋と僕と妻の部屋を片付けました✨まだ終わってないのですが、もう時間がないので今日は終わりにします17時頃から…

昨日大好きなコストコに行ってまいりましたおすすめしたいのがこちら『アップルスモークベーコン』です林檎のベーコンりんごの果汁を隠し味に加え、りんごの樹で香り豊かに燻しました昨日は200円安くなっていたので通り過ぎながらパッとカゴに入れましたわら…

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おはようございます!🌟今日は元気ですよー🤩最近では短い車の運転も出来るようになり、回復傾向にあります✨でもここで調子に乗り過ぎるとすぐにヘロヘロになるので20キロくらいの徐行で進んでいこうと思います🤩✨ クリックしてもらえると嬉しいです！！ にほんブロ…

おはようございます!今日は子供達を保育園に送り、午後から病院に行く予定です!朝は体調はまぁまぁな感じでめまいふらつきはありません✨最近は薬のおかげか活動時間が増えている気がしますただ無理すると一気に疲れてしまいますこんなことで疲れてんなよって…

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体調は首の痛みを除いては普通です首の痛みが今日で4日目？5日目？も続いています寝違えてもこんなに長く痛みが続くかなぁ。。。心配になってしまう昨日はいつも通り眠れず、2時頃まで起きていました起きていると余計な事を考えてしまいますこんな自分に子供…

こんばんは！今日はインフルエンザワクチン接種した帰り道にスターバックスに寄りました。​ (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScript||c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=…

30分前から気分が落ち込んできましたそれまでは元気だったのですが、何もする気にならない気分です後、少し悲しくなってきましたこの時間まで普通でいられたのは最高新記録かもしれませんここからは口数がすごく減ってきます今からインフルエンザワクチン接…

こんにちは！私はうつ病になって半年程たつ30代男性です！子供は4人います！気づいたらうつ病になっていました。うつ病になるまでは、仕事をしていました！仕事では中間管理職で、上司と部下に挟まれていつも思うように言っていなかったと思います。務めてい…

こんにちは！薬の効果が出ている気がします！今のところ体調イイですただ首の痛みがまだ続いています最初は「抗うつ剤かぁ～」「治験薬か～」と悩んでいたし恐いなと思っていました！呑み始めてから2週間は本当にめまいが強く、階段で足を踏み外す事もあった…

こんばんは!昨日の夜に業務スーパーで買った、とろけるキャラメルプリンを食べてみました～✨開けるとキャラメル甘ーい香りが広がって来ましたデデカッ絶対食べきれないわでもすごく美味しそう✨✨いただきまーすうん、モクモグ美味しいけど甘すぎっ!ちょっと僕…

おはようございます！！今日も天気悪くてホッとする2日前から続いている首の痛み（寝違えたような）がまだ取れず首が痛いそれにしてもこんなに首の痛みが続くのは初めてで、薬の副作用か。。。この治験薬の効果は、2週間夕食後に1錠飲んでそこから2か月間効…

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おはようございます!昨日も3時頃まで眠れなかったせいか、朝はだるいです昨日から首の痛みが取れません寝違えたような痛みが続いていますただめまいやふらつきはないので、朝はスムーズに子供達の準備をすることが出来ましたうつ病の人は子供の準備も大変な…

子供のおやつにとさつまいもきんぴらを作りました!さつまいもを洗って少し傷んでいたので、皮を向きました!輪切りにして、輪切りにしたさつまいもを､4等分に切って水につける多分アク抜きなんだと思う!なんだこの量は。。。業務スーパーのさつまいもも業務用…

こんばんは！今日は外の気温が少し寒いです!でも僕には丁度です✨今日の体調はふらつきもなくめまいもしません✨昨日も良く眠れたのでそのおかげかもです!今日は部屋の模様替えを妻とやっているのですが、全く考えが合わなくて喧嘩になりそうな感じで何とかや…

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