おはようございます!昨日は妻が仕事に行っていたので、僕一人で4人のちびっ子の相手をしました朝食を食べたあと4男が寝てしまったので、今がチャンスと思い子供達とマインクラフトをやりました子供達が何ヶ月も前からお父さんとやりたいと言っていたのですが…
おはようございます✨✨昨日も朝は調子が良くて子供達のドロドロになった靴を洗いましたもう捨てたほうないいんじゃないかってくらいドロドロだったのですが、洗ってみると、ドロドロになってただけで、まだまだ履けそうな靴でした午後14時頃から気分が落ち始…
昨日は体調が良く、朝から真ん中2人を連れて公園に行きました!子供達とは鬼ごっこをしたり、船の遊具で海賊ごっこをしたり、虫探しをしました✨とても楽しそうにしていました鬼ごっこでは足が速くなっていてビックリしました前は軽く走れば捕まらなかったのに…
こんばんは！もうこんな時間になってしまいました今日は一番下の子が熱を出してしまい、上の子以外保育園休みになってしまいましたうつ病になる前は、子供と一緒にいるのもすごく嬉しかったのですが、今は今日一日無事に乗り越えられるか心配でいます朝ごは…
こんばんは!今日は朝から調子が少し良かったので、金魚の水槽の掃除をして気になっていた古着屋さんに行きました！休職中なので無駄遣いは出来ないと思い古着屋さんに行ってみたかったのです！中学生、高校と古着を買ったことはありましたが、大人になってか…
こんにちは今日もだるいですが、子供達と公園に行きます✨最近体重が爆増しているのでこのままだともう洋服着れなくなるかもしれない家の階段で疲れてしまいますうつ病のせいにばかりにしていてもしょうがないのでちょっと無理してでも体を動かそう公園は気持…
こんばんは今日は妻が仕事で僕一人で4人の子供も見ましたいゃー本当にしんどかった子供に話しかけられても相槌をすることしかできず本当に申し訳ないただ一番下の4男はついていないと危ないので危ないことをしそうなときだけ体を起こしてましたうつ病辛いな…
おはようございます️昨日は4時頃から7時までしか眠れませんでしたが今のところ調子は良さそうです少しふらつきがありましたが気になるほどではないようですこれりゃ後でドッと来るやつだなまぁ今が調子良ければとりあえずOKです今日は家に妻がいるので、子供…
こんばんは✨今日も午前中は体調が悪く寝込んでました毎回体調が悪いスタートで申し訳ありません朝ごはんを食べて横になり気づいたらもうお昼になっていました妻と子供達は公園に遊びに行ったみたいで急いで準備して、体調も良くなったので自転車で行くことに…
こんにちは！！ここ1週間体調が悪く更新時間も遅くなってきてしまいました今日も朝から体調が悪く子供を送ったら家に帰り布団の中にもぐってしまいましたダメ人間だ自分は・・・でもお腹は減る！！昼ご飯は、この前妻が買ってきてくれた「もう一度食べたい、…
こんばんは！今日も朝から元気がなく休み休み子供の準備をしました！！なんとか送りその後、洋服でも買いに行こうかと思ったのですが、疲労感が強くいつも通り布団に横になることにしましたここ4日間そんな日々を送っています時間の流れが速すぎて、気がつく…
こんにちは！昨日は眠れず3時30分頃まで起きていましたそのせいで目覚めたのは7時30分でしたやばい!保育園に送らなくては重い身体を持ち上げて子供達を起こしていく『起きてー起きてー』と言いながら電池が切れたように、横に倒れる。。。2分後、『ハッ!いか…
こんにちは!もうこんな時間になってしまいました今日は朝子供達と遊びに行きお昼頃に帰宅お昼ごはんを食べたあとから体調が悪くなり横になる16時頃に1階の方からドタバタと大きな音や声が聞こえるが、いつものポケモンごっこかなんかしてるんだろうと横にな…
妻と一蘭のラーメンを食べに来ました!久々の一蘭だったのでウキウキしながら入店しました✨一蘭に来たのはいつぶりだろうか✨朝の10時〜朝の6時までやってるの？えーすごい!!どの店も22時くらいで閉まると思っていたラーメンは1種類なので悩まず選べました!ま…
こんばんは!今日は子供の運動会です✨ですが朝から体調が悪く、子供には申し訳ないのですが妻だけに運動会に行ってもらいました朝ご飯を子供たちと食べた後急に体が重くて起きているのが辛く、横になってしまいました!起きようと何度も試しみましたがいつの間…
おはようございます!いい天気ですね✨公園のイチョウの葉っぱが黄色くなってきて綺麗です✨昨日は2時頃まで起きていたのですが、いつの間にかソファーで寝ていました体調は今のところ特に問題なしですラッキーです✨今日は妻が休みなので、一緒にハロウィンの準…
こんにちは！今日も朝から調子悪く子供を送った後は横になっていましたもしかすると抗うつ剤の効果がなくなってしまったのではないかと思っていますでもそうなると、やっぱりうつ病は全然よくなっていないんだなと思いました。。そうだよな・・・そんな簡単…
お題「これまで生きてきて「死ぬかと思った」瞬間はありますか？身体的なものでも精神的なものでも」 僕が中学生の時、思春期真っ盛りの格好つけまくりの時期の話なんですが、 その日は友達と映画館に行くということでおしゃれをして髪型も決めて、今でも覚…
おはようございます！今日天気がいいですね️うつ病になってからは苦手です昨日は夕食を作っている際心臓が急に痛み始めて、『痛いなぁ』と思いながら食事を作っていたのですが、強い痛みに変わったので食事を作るのを中断して椅子に座り休みました痛みが強す…
おはようございます今日も朝体調がよくないですめまいやふらつきはありませんが、身体が重いのと気分が悪いです休み休みなんとか子供達を保育園に送ってきました！！昨日同様家について即着替えて布団に入ってます抗うつ剤を飲んでうつ病よくなったと思って…
こんにちは!今日は朝から体調が悪く、疲労感がすごいですでもなんとか子供達を保育園に送ることが出来ました朝一人ずつ起こして、抱っこで三男と四男をテーブルに連れて行く!そのままご飯を用意する今日は寒いからお茶漬けだー食べている間に保育園の準備を…
こんばんは!今日も朝から調子良くて、妻と一緒にお部屋の模様替えをしました子供が4人もいるとお部屋の棚も多いので、本当に大変長男と次男の部屋と僕と妻の部屋を片付けました✨まだ終わってないのですが、もう時間がないので今日は終わりにします17時頃から…
昨日大好きなコストコに行ってまいりましたおすすめしたいのがこちら『アップルスモークベーコン』です林檎のベーコンりんごの果汁を隠し味に加え、りんごの樹で香り豊かに燻しました昨日は200円安くなっていたので通り過ぎながらパッとカゴに入れましたわら…
(function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScript||c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q||[]).push(arguments)};c.getElementById(a)||(d=c.createElement(f),d.src=g,d.id=a…
(function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScript||c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q||[]).push(arguments)};c.getElementById(a)||(d=c.createElement(f),d.src=g,d.id=a…
おはようございます!🌟今日は元気ですよー🤩最近では短い車の運転も出来るようになり、回復傾向にあります✨でもここで調子に乗り過ぎるとすぐにヘロヘロになるので20キロくらいの徐行で進んでいこうと思います🤩✨ クリックしてもらえると嬉しいです！！ にほんブロ…
おはようございます!今日は子供達を保育園に送り、午後から病院に行く予定です!朝は体調はまぁまぁな感じでめまいふらつきはありません✨最近は薬のおかげか活動時間が増えている気がしますただ無理すると一気に疲れてしまいますこんなことで疲れてんなよって…
(function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScript||c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q||[]).push(arguments)};c.getElementById(a)||(d=c.createElement(f),d.src=g,d.id=a…
体調は首の痛みを除いては普通です首の痛みが今日で4日目？5日目？も続いています寝違えてもこんなに長く痛みが続くかなぁ。。。心配になってしまう昨日はいつも通り眠れず、2時頃まで起きていました起きていると余計な事を考えてしまいますこんな自分に子供…
こんばんは！今日はインフルエンザワクチン接種した帰り道にスターバックスに寄りました。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScript||c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=…
